Mit ‘Rauchfrei’ getaggt

1 Monat geschafft

1. August 2008
Von Wishu | 5 Kommentare »

Heute um 22:03Uhr habe ich ganz genau vor einem Monat meine letzte Zigarette ausgedrückt. Ich dachte es wird schwer, doch eigentlich war es kein Problem. Vom ersten Tag an fiel es mir so leicht wie die Umstellung von Lidl auf Rewe nach meinem Umzug. Ab und an hatte ich noch den Gedanken eine zu...
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14 Tage rauchfrei

15. Juli 2008
Von Wishu | 5 Kommentare »
14 Tage rauchfrei

Wow 2 Wochen sind nun um. Das ging schneller als ich gedacht habe. Knapp 400 Zigaretten habe ich in dieser Zeit nicht geraucht. Und insgesamt 60€ gespart, denn heute würde ich mich wieder eine Stange kaufen. Ich weiß gar nicht, warum ich es nicht schon früher geschafft habe aufzuhören. Wahrscheinlich weil ich rfo vorher...
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10 Tage Rauchfrei

11. Juli 2008
Von Wishu | Keine Kommentare »
10 Tage Rauchfrei

10 Tage sind geschafft. Ich bin immer noch Nichtraucher. Statistisch gesehen gibt es in diesen Tagen die meisten Rückfälle nämlich 66,5% (Quelle:rfo). Obwohl es mir vorher bereits nicht schwer gefallen ist das Rauchen zu lassen, dürfte es jetzt noch leichter von statten gehen. Ich werde mich sicherlich nicht zu den 33,5% gesellen, welche nach...
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7 Tage rauchfrei

8. Juli 2008
Von Wishu | Keine Kommentare »

Eine Woche habe ich nun geschafft. Ich hätte als ich die Idee entwickelt habe nicht gedacht, dass ich es 1. schaffe und 2. dass es so leicht wird. In 3 Tagen bin ich dann endlich aus der körperlichen Sucht raus (nach Informationen, welche ich mehrfach im Internet las). Dann sind es nur noch die...
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Weitere Tage ohne Zigarette

5. Juli 2008
Von Wishu | 3 Kommentare »

Verzeiht mir bitte, dass ich erst jetzt wieder schreibe, doch ich hatte viel zu tun und relativ viel Stress. Verwunderlich daran ist, dass ich nur sehr selten an Zigaretten gedacht habe. Insgesamt habe ich 3-4 Momente gehabt, in denen ich dachte “Wishu – Jetzt würdeste doch gerne Eine rauchen”. Ich habe diese Aussage einfach...
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Der erste Tag ohne Zigarette

2. Juli 2008
Von Wishu | 1 Kommentar »

Wie ich es geplant hatte, rauchte ich meine letzte Zigarette um 22:00 Uhr. Ausgedrückt habe ich diese dann ganz langsam um 22:03Uhr. Warum ich mir die Zeit so genau angesehen habe, hat einen bestimmten Grund. Auf der Seite www.rauchfrei-online.de gibt es einen Rechner, welche mir genau angibt, wie viele Zigaretten ich ab da nicht...
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Geräuchertes Wishu schmeckt nicht

30. Juni 2008
Von Wishu | 2 Kommentare »

Ab morgen – Dienstag der 01.07.2008 – werde ich nicht mehr rauchen. Ich habe es satt. 6 Jahre meines Lebens habe ich damit verschwendet und somit auch mein Geld. Mehrere Tausend Euro sind für etwas Teer, Radioaktivtät und für die Sucht draufgegangen. Welchen Sinn das gemacht hat? Keinen. Dessen war ich mir auch den...
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